Hipnose Multiuso
Antes de Cristo, a hipnose e a auto-hipnose eram usadas para melhorar a saúde e facilitar a aprendizagem. Atualmente essas técnicas são utilizadas para amenizar a dor e mulhorar a qualidade de vida dos pacientes. Desde que a hipnose foi reconhecida, pelo Conselho Federal de Medicina como uma ferramenta eficaz no tratamento clínico, ela ganhou a simpatia dos mais diversos profissionais da saúde, que a estào aplicando para facilitar a cura. Hoje, por exemplo, entre outras aplicações, ela ajuda dentistas a acalmarem seus paceintes e médicos, gestantes a terem um parto tranquilo. É comprovado que nosso sistema imunológico é diretamente afetado pelas emoções. As sensações de medo, ódio ou de ressentimento, por exemplo, resultam quase sempre em doenças do corpo. O tratamento de hipnose auxilia no controle seddas sensações e o paciente passa a obter ferramentas mais adequadas para lidar com seus problemas. "A hipnoterapia facilita a auto-descoberta, reforçando os valores individuais e existenciais, fortalecendo a auto-imagem e desenvolvendo a auto-estima", afirma o hipnoterapeuta Odair José Comin, autor do livro Aprendendo na Velocidade do pensamento (Editora Madras Business), de Sào Paulo. "O estado hipnótico é uma condiçào mental em que o cérebro apresenta alta atividade psiquica. É um instrumento terapêutico poderoso, porque a pessoa pode se desligar de uma realidade dolorosa e criar uma mais prazesora, abrindo espaço para as mudanças acontecerem", explica Comin, que consedeu a seguinte entrevista:
O que é hipnoterapia e quem pode fazer esse tratamento?
A hipnoterapia é o trabalho vivenciado através da hipnose. São utilizados técnicas e instrumentos necessários para que o indivíduo busque por ele mesmo, ou com a ajuda do terapeuta, a solução para diferentes problemas.
Qualquer pessoa pode se submeter ao tratamento, com restrições apenas para pacientes em surto psicótico. Os pacientes alcoolizados e pacientes excepcionais, principalmente com lesões cerebrais, talvez teriam uma dificuldade maior, pois não conseguiriam focalizar sua atenção.
É importante lembrar que não existe apenas uma forma de hipnoterapia. E, normalmente, cada hipnoterapeuta já vem de uma linha teórica da Psicologia, usando a hipnose segundo a forma de compreensão do Ser Humano.
Qual o objetivo da técnica hipnoterápica?
O objetivo é, por meio da hipnose ou transe, levar o paciente a um estado que não se chega em momentos de vigília ou sono. Nele, o paciente consegue reviver momentos passados e aprender coisas novas no presente que darão a possibilidade da mudança.
A transe é um estado altamente focalizado, intensificado e puro do pensamento. Portanto, neste momento, o paciente vive apenas esta realidade e vê além do que veria em outros momentos. Por isso a possibilidade de percepção da mudança.
Quais são os casos mais procurados pelos pacientes?
O que mais vemos no consultório são pacientes depressivos, ansiosos, com algum tipo de pânico, com fobias, dificuldade de aprendizado, de memorização, de relação com o mundo e consigo mesmo.
Como as técnicas hipnoterápicas ajudam a vencer medos e fobias?
O que temos nas diferentes fobias, normalmente, é um medo irracional de alguma coisa ou lugar específico. Dessa forma, buscam-se quais foram as causas que levaram o paciente a sentir medo. Por meio da hipnose, desenvolvem-se novas aprendizagens que possibilitam o enfrentamento e superação desse medo. Outra possibilidade, é voltar ao passado e analisar o primeiro instante para entender o que aconteceu e por que aconteceu, permitindo consciência e tranqüilidade para lidar com as situações que antes causavam o medo.
Como é desenvolvido o tratamento no combate ao alcoolismo, às drogas e à obesidade?
As pessoas estão sempre em busca do prazer ou fuga da dor. Por afastamento e por aproximação vivemos toda a nossa vida, alguns dão ênfase à dor, outros ao prazer.
O trabalho deve ser desenvolvido primeiramente no sentido de descobrir o que está levando aquele paciente em especial a ingerir álcool, drogas ou comida em excesso. Ele busca outras formas de sentir prazer. Às vezes, principalmente o adolescente, usa a droga e o álcool para chamar a atenção e, normalmente, a família é desestruturada e o filho é somente um sintoma de uma família doente.
No caso da obesidade, que pode estar associada ao modo de vida e à hereditariedade, também temos a parte psicológica influenciando. Come-se por ansiedade, medo, angústia, prazer, raiva, decepção amorosa ou por muitos outros motivos.
Busca-se em sua história de vida, através da hipnose, conteúdos, pensamentos e aprendizagens que o levam a comer exageradamente. A partir do diagnóstico, é possível traçar estratégias de mudança que mostrem para o paciente formas mais saudáveis de conseguir o que quer sem precisar ingerir alimentos freneticamente, debilitando o corpo e a mente e ferindo o amor próprio.
Quais são os riscos que o um paciente pode assumir ao realizar práticas de auto-hipnose?
Quando você sabe para onde ir e como voltar, é só fechar os olhos e iniciar sua viagem. Quando isso não ocorre, é melhor não arriscar. A auto-hipnose pode ser saudável, mesmo que consiga apenas um relaxamento. À medida que temos pensamentos cotidianos que nos causam dores ou males, o relaxamento permitirá ao sistema imunológico trabalhar por si mesmo e este, funcionará natural e perfeitamente. Entretanto, quando se auto-induz um transe, e não consegue voltar, entra-se num sono fisiológico e depois se volta naturalmente.
Que mudanças esse tipo de tratamento pode causar ao paciente?
As mudanças em termos psicológicos são as mais variadas possíveis: mudanças de pensamentos, sentimentos e atitudes, tendo uma maior percepção de si e do ambiente que o rodeia. Possibilita um maior controle sobre a vida. É claro que a hipnose por si só não basta, é necessário ter conteúdo humano para repassar ao paciente, pois deve ser um trabalho tanto terapêutico quanto didático.
Qual a importância da hipnoterapia para uma melhor qualidade de vida?
A hipnose é saúde, qualidade de vida na medida que possibilita ao paciente um autoconhecimento maior. Está sendo utilizada, principalmente, na remediação da doença ou quando se tem uma dificuldade ou problema. A hipnose trabalha tanto as questões físicas quanto psíquicas. É usada, em alguns casos, para diminuir o sofrimento de pacientes terminais.
Por meio da hipnose, consegue-se uma percepção de si mais aguçada, possibilitando assim maior atenção aos sinais que o corpo nos envia, informando que algo não está bem. O campo para um trabalho hipnoterapeutico é realmente extenso e pode, entre outras funções, buscar meios para um controle maior sobre seus comportamentos e atitudes, conhecer melhor suas crenças e princípios, entender a maneira como pensa, age, etc. A hipnose possibilita que a mente aja sobre o corpo de uma forma mais precisa e específica, fazendo a manutenção ou a "cura" da mente-corpo.
Fonte: Jornal Gazeta de Alagoas
12 de Setembro de 2004
Antes de Cristo, a hipnose e a auto-hipnose eram usadas para melhorar a saúde e facilitar a aprendizagem. Atualmente essas técnicas são utilizadas para amenizar a dor e mulhorar a qualidade de vida dos pacientes. Desde que a hipnose foi reconhecida, pelo Conselho Federal de Medicina como uma ferramenta eficaz no tratamento clínico, ela ganhou a simpatia dos mais diversos profissionais da saúde, que a estào aplicando para facilitar a cura. Hoje, por exemplo, entre outras aplicações, ela ajuda dentistas a acalmarem seus paceintes e médicos, gestantes a terem um parto tranquilo. É comprovado que nosso sistema imunológico é diretamente afetado pelas emoções. As sensações de medo, ódio ou de ressentimento, por exemplo, resultam quase sempre em doenças do corpo. O tratamento de hipnose auxilia no controle seddas sensações e o paciente passa a obter ferramentas mais adequadas para lidar com seus problemas. "A hipnoterapia facilita a auto-descoberta, reforçando os valores individuais e existenciais, fortalecendo a auto-imagem e desenvolvendo a auto-estima", afirma o hipnoterapeuta Odair José Comin, autor do livro Aprendendo na Velocidade do pensamento (Editora Madras Business), de Sào Paulo. "O estado hipnótico é uma condiçào mental em que o cérebro apresenta alta atividade psiquica. É um instrumento terapêutico poderoso, porque a pessoa pode se desligar de uma realidade dolorosa e criar uma mais prazesora, abrindo espaço para as mudanças acontecerem", explica Comin, que consedeu a seguinte entrevista:
O que é hipnoterapia e quem pode fazer esse tratamento?
A hipnoterapia é o trabalho vivenciado através da hipnose. São utilizados técnicas e instrumentos necessários para que o indivíduo busque por ele mesmo, ou com a ajuda do terapeuta, a solução para diferentes problemas.
Qualquer pessoa pode se submeter ao tratamento, com restrições apenas para pacientes em surto psicótico. Os pacientes alcoolizados e pacientes excepcionais, principalmente com lesões cerebrais, talvez teriam uma dificuldade maior, pois não conseguiriam focalizar sua atenção.
É importante lembrar que não existe apenas uma forma de hipnoterapia. E, normalmente, cada hipnoterapeuta já vem de uma linha teórica da Psicologia, usando a hipnose segundo a forma de compreensão do Ser Humano.
Qual o objetivo da técnica hipnoterápica?
O objetivo é, por meio da hipnose ou transe, levar o paciente a um estado que não se chega em momentos de vigília ou sono. Nele, o paciente consegue reviver momentos passados e aprender coisas novas no presente que darão a possibilidade da mudança.
A transe é um estado altamente focalizado, intensificado e puro do pensamento. Portanto, neste momento, o paciente vive apenas esta realidade e vê além do que veria em outros momentos. Por isso a possibilidade de percepção da mudança.
Quais são os casos mais procurados pelos pacientes?
O que mais vemos no consultório são pacientes depressivos, ansiosos, com algum tipo de pânico, com fobias, dificuldade de aprendizado, de memorização, de relação com o mundo e consigo mesmo.
Como as técnicas hipnoterápicas ajudam a vencer medos e fobias?
O que temos nas diferentes fobias, normalmente, é um medo irracional de alguma coisa ou lugar específico. Dessa forma, buscam-se quais foram as causas que levaram o paciente a sentir medo. Por meio da hipnose, desenvolvem-se novas aprendizagens que possibilitam o enfrentamento e superação desse medo. Outra possibilidade, é voltar ao passado e analisar o primeiro instante para entender o que aconteceu e por que aconteceu, permitindo consciência e tranqüilidade para lidar com as situações que antes causavam o medo.
Como é desenvolvido o tratamento no combate ao alcoolismo, às drogas e à obesidade?
As pessoas estão sempre em busca do prazer ou fuga da dor. Por afastamento e por aproximação vivemos toda a nossa vida, alguns dão ênfase à dor, outros ao prazer.
O trabalho deve ser desenvolvido primeiramente no sentido de descobrir o que está levando aquele paciente em especial a ingerir álcool, drogas ou comida em excesso. Ele busca outras formas de sentir prazer. Às vezes, principalmente o adolescente, usa a droga e o álcool para chamar a atenção e, normalmente, a família é desestruturada e o filho é somente um sintoma de uma família doente.
No caso da obesidade, que pode estar associada ao modo de vida e à hereditariedade, também temos a parte psicológica influenciando. Come-se por ansiedade, medo, angústia, prazer, raiva, decepção amorosa ou por muitos outros motivos.
Busca-se em sua história de vida, através da hipnose, conteúdos, pensamentos e aprendizagens que o levam a comer exageradamente. A partir do diagnóstico, é possível traçar estratégias de mudança que mostrem para o paciente formas mais saudáveis de conseguir o que quer sem precisar ingerir alimentos freneticamente, debilitando o corpo e a mente e ferindo o amor próprio.
Quais são os riscos que o um paciente pode assumir ao realizar práticas de auto-hipnose?
Quando você sabe para onde ir e como voltar, é só fechar os olhos e iniciar sua viagem. Quando isso não ocorre, é melhor não arriscar. A auto-hipnose pode ser saudável, mesmo que consiga apenas um relaxamento. À medida que temos pensamentos cotidianos que nos causam dores ou males, o relaxamento permitirá ao sistema imunológico trabalhar por si mesmo e este, funcionará natural e perfeitamente. Entretanto, quando se auto-induz um transe, e não consegue voltar, entra-se num sono fisiológico e depois se volta naturalmente.
Que mudanças esse tipo de tratamento pode causar ao paciente?
As mudanças em termos psicológicos são as mais variadas possíveis: mudanças de pensamentos, sentimentos e atitudes, tendo uma maior percepção de si e do ambiente que o rodeia. Possibilita um maior controle sobre a vida. É claro que a hipnose por si só não basta, é necessário ter conteúdo humano para repassar ao paciente, pois deve ser um trabalho tanto terapêutico quanto didático.
Qual a importância da hipnoterapia para uma melhor qualidade de vida?
A hipnose é saúde, qualidade de vida na medida que possibilita ao paciente um autoconhecimento maior. Está sendo utilizada, principalmente, na remediação da doença ou quando se tem uma dificuldade ou problema. A hipnose trabalha tanto as questões físicas quanto psíquicas. É usada, em alguns casos, para diminuir o sofrimento de pacientes terminais.
Por meio da hipnose, consegue-se uma percepção de si mais aguçada, possibilitando assim maior atenção aos sinais que o corpo nos envia, informando que algo não está bem. O campo para um trabalho hipnoterapeutico é realmente extenso e pode, entre outras funções, buscar meios para um controle maior sobre seus comportamentos e atitudes, conhecer melhor suas crenças e princípios, entender a maneira como pensa, age, etc. A hipnose possibilita que a mente aja sobre o corpo de uma forma mais precisa e específica, fazendo a manutenção ou a "cura" da mente-corpo.
Fonte: Jornal Gazeta de Alagoas
12 de Setembro de 2004
